【愛健康│聽醫生的話】姜志勇醫師談「搶救膝關節-自體軟骨修復術」
https://www.youtube.com/live/ceDwGUcjPMo?si=5Ncbdo3mjPrNMoD0
你是不是也有過這種狀況？
上下樓梯開始覺得卡卡
蹲下再站起來不太順
甚至走一走，膝蓋突然「軟一下」很多人以為只是老化，但其實——
可能是「軟骨」已經在受傷了
另外一個很多人忽略的訊號是——「軟腳」 這其實是身體在保護你，代表關節可能已經不穩或受傷
這其實是身體在保護你，代表關節可能已經不穩或受傷
那什麼情況要注意？
扭傷、撞擊 蹲、跪、轉動 長期使用、退化累積 一個很重要的觀念 關節「能保留就盡量保留」 越早處理，治療選擇越多如果你最近也有
卡卡＋會痛 有聲音又不舒服 偶爾會軟腳建議找專業醫師評估看看