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【平安人生】提升韌性，開創人生佳境
嚴寒冬季裡，萬物沉寂，然而路邊、牆縫裡的小草，即使處於惡劣環境，依然欣欣向榮，它們展現的強韌生命力，為世間增添綠意，也帶給我們無限啟發。
【醫療百科】異位性皮膚炎 從夜裡搔癢到重新掌控生活
異位性皮膚炎（Atopic Dermatitis, AD）是一 種慢性、反覆發作的皮膚發炎疾病，會造成 皮膚乾燥、紅癢、脫屑甚至破皮結痂。它不是傳染病，也與衛生無關，而是皮膚屏障功 能異常與免疫系統過度反應所致。
【醫療百科】不是老化！您需要認識的風濕免疫疾病
當我們年紀漸長，許多人會把關節痠痛、僵硬、疲倦，甚至皮疹，誤以為只是「老了」 的表現。然而，這些症狀並不一定單純來自 老化，有可能是「風濕免疫疾病」的警訊。
【藥品專欄】僵直性脊椎炎的用藥地圖
僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis, AS） 是一種慢性、自體免疫相關的風濕性疾病， 屬於「脊椎關節炎家族」的一員。
【健康生活】認識高血壓腎病變
腎臟是沉默的器官，慢性腎臟病初期通常沒有明顯的 症狀，而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍 不自知，那要如何早期察覺腎臟生病了呢？除了接受健康檢查外，也要特別注意血壓值是否正常。
【健康生活】流感來襲，健康先行
每年一到天氣轉涼，大家總愛拿出外套、泡熱茶，卻常常忽略了身邊的健康小細節。當 家中有人突然發燒、全身痠痛、咳嗽不止 時，我們總以為只是「小感冒」。但你知道嗎？這很可能是流感悄悄上門。
【中醫專欄】如何能一覺好眠？
夜已深，萬籟俱寂，只剩下自己睜著眼睛，怎麼樣就是無法入睡。明明已經躺在床上超過一個小時，翻來覆去尋找最能進入睡眠的姿勢，但還是徒勞無功。不 管用了什麼方式，睡眠的那扇大門就是閉得緊緊的，不讓我們進去。這是很多失眠人都有過的經驗。
【社區關懷】家有醫靠 到宅醫療 關懷不限「偏鄉」
什麼是偏鄉？或許每個人心中有不同的想像。
【社區關懷】被忽略的傷痕 談兒童疏忽
每一位孩子，需要的不只是生存，而是健康、有尊嚴地成長。當社會願意正視兒童疏忽，並將「照顧孩子」視為共同責任時，我們才真正守護了下一代的未來。
【健康料理DIY】金針菇燒豆腐
金針菇是飲食控制時期的好幫手，為蕈菇類的一種，在食物分類中屬於蔬菜類；營養成分以膳食纖維、維他命B群、礦物質為主，還有許多植化素，例如阿魏酸、綠原酸、鞣花酸、槲皮素等，另也含有人體必需胺基酸。
